Formation sur la sécurité au chaud et au froid :

Travailler à des températures extrêmes peut être dangereux pour les employés de diverses industries, en particulier au Canada, où les conditions météorologiques peuvent être imprévisibles et où la chaleur et le froid sont extrêmes (Source : Gouvernement du Canada, Santé et environnement, URL : https://www.canada.ca/fr/services/sante/vie-saine/environnement.html). Les cours sur la sécurité en cas de chaleur et de froid sont conçus pour fournir aux travailleurs les connaissances et les compétences nécessaires pour se protéger des dangers liés au travail à des températures extrêmes.

DÉFINITION DU STRESS THERMIQUE

Qu'est-ce que le stress thermique?

• Stress thermique - Le stress thermique se produit lorsque le corps est exposé à des températures élevées et a du mal à réguler sa température interne. Cela peut se produire dans des environnements chauds et humides, surtout si le corps n’a pas assez de temps pour se refroidir ou si une hydratation adéquate n’est pas maintenue. Le stress thermique peut entraîner divers problèmes de santé, y compris l’épuisement dû à la chaleur et le coup de chaleur. Les symptômes peuvent inclure une transpiration excessive, un rythme cardiaque rapide, des étourdissements, des nausées et de la confusion.

• Stress lié au froid - Le stress lié au froid, d’autre part, se produit lorsque le corps est exposé à des températures froides pendant de longues périodes, entraînant une baisse de la température corporelle. Une exposition prolongée au froid peut entraîner l’hypothermie, où le corps perd de la chaleur plus rapidement qu’il ne peut la produire. Les symptômes du stress dû au froid et de l’hypothermie comprennent les frissons, l’engourdissement, la confusion, le ralentissement de la respiration et la perte de conscience.

Le stress dû à la chaleur et le stress dû au froid peuvent avoir de graves répercussions sur la santé, surtout dans les milieux de travail où les travailleurs sont exposés à des températures extrêmes. Des mesures de protection, des vêtements, une bonne hydratation et la sensibilisation aux signes et symptômes de ces maladies sont essentiels pour prévenir les maladies liées à la chaleur et au froid. Il est important que les employeurs et les particuliers prennent les précautions appropriées pour assurer la sécurité au travail et le bien-être personnel dans les environnements à températures extrêmes.

Quels sont les principaux dangers?

Les risques d’exposition à la chaleur et au froid sont nombreux et il est essentiel de comprendre leurs symptômes et leur traitement pour éviter de graves problèmes de santé.

Risques liés à la chaleur :

L’exposition à un environnement chaud est le principal facteur de risque de développer une maladie liée à la chaleur. Lorsqu’une personne est en contact direct avec des niveaux élevés de chaleur, que ce soit à l’extérieur ou à l’intérieur, à proximité d’une source de chaleur comme un four, ou dans une pièce chaude avec une ventilation et un débit d’air inadéquats, sa sensibilité aux maladies liées à la chaleur augmente (Source : Gouvernement du Canada, Lignes directrices sur les épisodes de chaleur extrême : Guide technique à l’intention des travailleurs de la santé, URL : https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/sante-environnement-milieu-travail/rapports-publications/changement-climatique-sante/lignes-directrices-intention-travailleurs-sante-pendant-periodes-chaleur-accablante-guide-technique.html#a1.0 , 2020).

• Crampes de chaleur : Les crampes de chaleur sont des crampes musculaires qui se produisent pendant ou après une activité physique intense à des températures élevées. Ils sont causés par la perte de liquides et d’électrolytes due à la transpiration. Les symptômes des crampes de chaleur comprennent la douleur musculaire, la faiblesse et les spasmes, et ils disparaissent généralement d’eux-mêmes après le repos et l’hydratation. Le traitement consiste à boire beaucoup de liquides et à reconstituer les électrolytes.

• Épuisement dû à la chaleur : L’épuisement dû à la chaleur survient lorsque le corps perd trop d’eau et de sel en transpirant. Les symptômes de l’épuisement par la chaleur comprennent la fatigue, la faiblesse, les étourdissements, les maux de tête, les nausées, les vomissements et les crampes musculaires. Si elle n’est pas traitée, l’épuisement dû à la chaleur peut se transformer en coup de chaleur, une maladie mortelle. Le traitement consiste à se déplacer dans un endroit frais, à boire des liquides et à se reposer. Dans les cas graves, des liquides intraveineux et une hospitalisation peuvent être nécessaires.

• Coup de chaleur : Le coup de chaleur est une condition mortelle qui se produit lorsque le système de régulation de la température du corps échoue et que la température du corps atteint des niveaux dangereux. Les symptômes du coup de chaleur comprennent une température corporelle élevée, de la confusion, des troubles de la parole, des convulsions et une perte de conscience. Le coup de chaleur est une urgence médicale et un traitement immédiat est nécessaire pour prévenir les dommages aux organes ou la mort. Le traitement consiste à se déplacer dans un endroit frais, à enlever les vêtements en excès, à refroidir le corps avec des poches de glace ou de l’eau fraîche et à demander des soins médicaux.

Les dangers liés au froid :

Une température corporelle normale est d’environ 37ºC (99ºF). Lorsque votre température corporelle baisse de 1 ou 2ºC (1,8 ou 3,6ºF), ou que votre corps est exposé à un froid sévère, cela augmente votre risque d’effets nocifs (Source : Gouvernement du Canada, froid extrême, URL : https://www.canada.ca/fr/sante-canada/services/vie-saine/votre-sante-vous/environnement/froid-extreme.html , 2021).

• Engelure : L’engelure est une forme légère d’engelure qui affecte la peau et provoque des rougeurs et des engourdissements. Il se produit lorsque la peau est exposée à des températures froides pendant une période prolongée. L’engelure est habituellement réversible et peut être traitée en réchauffant la zone touchée.

• Engelures : Les engelures sont une forme grave d’engelure qui peut causer des dommages à la peau, aux tissus et même aux os. Il se produit lorsque la peau et les tissus sous-jacents gèlent en raison de l’exposition à des températures froides. Les symptômes des engelures comprennent un engourdissement, des picotements, une décoloration et des cloques. Le traitement consiste à réchauffer la zone affectée et à demander des soins médicaux pour éviter d’autres dommages.

• Hypothermie : L’hypothermie est une condition mortelle qui se produit lorsque la température du corps descend en dessous de 95 degrés Fahrenheit (35ºC). Elle peut être causée par l’exposition à des températures froides, au vent ou à l’humidité. Les symptômes de l’hypothermie comprennent des frissons, de la confusion, des troubles de la parole, une perte de coordination et une perte de conscience. Le traitement consiste à se déplacer dans un endroit chaud, à enlever les vêtements mouillés et à réchauffer progressivement le corps. Dans les cas graves, une hospitalisation peut être nécessaire.

Quelles sont les principales pratiques de sécurité?

Diverses pratiques de sécurité doivent être mises en œuvre sur le lieu de travail pour prévenir les risques d’exposition à la chaleur et au froid.

Pratiques pour travailler dans des environnements chauds

• Hydratation : Il est essentiel de rester hydraté lorsque vous travaillez dans des environnements chauds pour remplacer les liquides perdus par la transpiration. Les travailleurs doivent boire beaucoup de liquides, même s’ils n’ont pas soif. L’eau est la meilleure option, mais les boissons qui contiennent des électrolytes peuvent également être bénéfiques.
• Pauses de repos : Les travailleurs doivent prendre fréquemment des pauses dans des endroits frais pour éviter l’épuisement dû à la chaleur. Les pauses peuvent également aider les travailleurs à rester alertes et concentrés sur le travail.
• Vêtements : Le port de vêtements amples de couleur claire peut aider les travailleurs à rester au frais dans les environnements chauds. Les vêtements doivent être faits de tissus respirants qui permettent à la sueur de s’évaporer rapidement.
• Protection solaire : Les travailleurs doivent porter un écran solaire, des chapeaux et des lunettes de soleil pour se protéger des rayons UV nocifs du soleil.

Pratiques pour travailler dans des environnements froids

• Superposition : Les travailleurs doivent porter plusieurs couches de vêtements pour rester au chaud dans des environnements froids. Les couches doivent être faites de tissus respirants qui permettent à la sueur de s’évaporer, et la couche extérieure doit être coupe-vent et imperméable.
• Protection de la tête et des mains : Les travailleurs doivent porter des chapeaux et des gants pour protéger leur tête et leurs mains du froid.
• Chaussures : Les travailleurs doivent porter des bottes isolées et imperméables avec une bonne traction pour éviter les glissades et les chutes sur les surfaces glacées ou glissantes.
• Appareils de chauffage : Les appareils de chauffage portables peuvent être utilisés pour réchauffer les zones de travail et fournir une chaleur supplémentaire aux travailleurs.

Pratiques générales pour la sécurité au chaud et au froid

• Formation : Les travailleurs devraient recevoir une formation adéquate sur les dangers de l’exposition à la chaleur et au froid et sur les pratiques de sécurité requises pour les prévenir.
• Évaluations des risques : Les employeurs devraient effectuer des évaluations des risques afin de déterminer les dangers potentiels en milieu de travail et mettre en œuvre des mesures pour les atténuer.
• Surveillance : Les employeurs devraient surveiller les niveaux de température et d’humidité sur le lieu de travail pour s’assurer qu’ils respectent les limites de sécurité.
• Communication : Les travailleurs et les employeurs devraient communiquer efficacement pour s’assurer que les mesures de sécurité sont comprises et suivies.

LÉGISLATION SUR LE STRESS THERMIQUE

La sécurité contre la chaleur et le froid est une question importante sur le lieu de travail et des lois ont été mises en place pour protéger les travailleurs contre les dangers des températures extrêmes. Dans cette section, nous examinerons les différents types de lois liées à la chaleur et au froid au Canada, y compris les lois fédérales, provinciales et territoriales.

Qu’elle est la loi fédérale?

La partie II du Code canadien du travail est la principale loi fédérale relative à la sécurité au chaud et au froid au travail. Ce code énonce les exigences que doivent respecter les employeurs pour assurer la santé et la sécurité de leurs travailleurs, y compris les dispositions relatives au travail à des températures extrêmes. Le code exige que les employeurs :

• Fournissent un environnement de travail sûr à leurs employés, y compris une protection contre les températures extrêmes
• Élaborent et mettrent en œuvre des programmes de prévention des risques qui tiennent compte des températures extrêmes
• Fournissent une formation appropriée aux employés sur la sécurité contre la chaleur et le froid
• Surveillent les niveaux de température et d’humidité dans le lieu de travail pour s’assurer qu’ils sont dans les limites de sécurité
• Fournissent de l’équipement et des vêtements de protection aux employés qui travaillent à des températures extrêmes
• Prennent des mesures pour prévenir le stress dû à la chaleur et au froid sur le lieu de travail

Quelles sont les lois provinciales et territoriales?

Chaque province et territoire du Canada a sa propre législation sur la sécurité en matière de chaleur et de froid au travail. Voici quelques exemples :

• Alberta : Le Occupational Health and Safety (OHS) Code Partie 15 énonce les exigences pour travailler à des températures extrêmes, y compris les dispositions relatives aux pauses et aux vêtements de protection (Source : Gouvernement de l’Alberta, Occupational Health and Safety (OHS) Code Part 15, URL : https://open.alberta.ca/dataset/757fed78-8793-40bb-a920-6f000853172b/resource/54f9e799-40dc-4fe2-8d19-93b121238b33/download/4403880-part-15-managing-the-control-of-hazardous-energy.pdf , 2009).
• Colombie-Britannique : La partie 4.29 du Règlement sur la SST énonce les exigences relatives au travail dans des environnements chauds, y compris les dispositions relatives à l’hydratation, aux pauses et aux vêtements de protection. La partie 4.30 énonce les exigences relatives au travail dans des environnements froids, y compris les dispositions relatives aux vêtements, aux appareils de chauffage et aux horaires de travail (Source : Gouvernement de la Colombie-Britannique, Règlement sur la SST, partie 4, URL : https://www.bclaws.gov.bc.ca/civix/document/id/complete/statreg/296_97_02 , 2023)
• Ontario : Le Règlement 851 sur la SST énonce les exigences relatives au travail à des températures extrêmes, y compris les dispositions relatives aux pauses, aux vêtements de protection et à la formation (source : gouvernement de l’Ontario, établissements industriels, URL : https://www.ontario.ca/lois/reglement/900851 , 2022).

FORMATION SUR LA SÉCURITÉ LIÉE AU STRESS THERMIQUE ET AU FROID

Qu’est-ce que la formation sur le stress dû à la chaleur et au froid?

La formation sur la sécurité liée au stress dû à la chaleur et au froid au Canada fait référence aux programmes et aux cours éducatifs conçus pour enseigner aux travailleurs les risques associés au travail à des températures extrêmes, chaudes et froides. Ces programmes de formation visent à promouvoir des pratiques de travail sécuritaires, à prévenir les blessures et les maladies professionnelles et à assurer le respect des règlements et des normes applicables.

Qui est responsable de la formation sur la sécurité face au stress dû à la chaleur et au froid?

Au Canada, les employeurs sont principalement responsables de donner à leurs travailleurs une formation sur la sécurité au chaud et au froid. Ils sont responsables de s’assurer que leurs travailleurs sont conscients des risques associés au travail à des températures extrêmes et sont formés aux procédures de sécurité appropriées pour prévenir le stress dû à la chaleur et au froid.

Il est important que les employeurs identifient les risques spécifiques associés à leur industrie et s’assurent que leurs travailleurs reçoivent la formation appropriée pour travailler en toute sécurité dans des températures extrêmes. Cela comprend la formation sur des sujets comme le stress dû à la chaleur et au froid, l’hydratation et la nutrition, les pauses et l’utilisation d’équipement de protection individuelle (EPI). Les employeurs devraient également s’assurer que les travailleurs sont conscients des signes et des symptômes du stress dû à la chaleur et au froid et qu’ils savent comment réagir si eux-mêmes ou un collègue commencent à éprouver ces conditions.

Qui a besoin d’une formation sur la sécurité face au stress dû à la chaleur et au froid?

Les travailleurs qui sont les plus susceptibles d’avoir besoin d’une formation sur la chaleur et le froid sont ceux qui travaillent dans des industries où ils sont exposés à des températures extrêmes. Cela comprend des industries comme la construction, l’agriculture, les mines, la foresterie et les loisirs de plein air.

• Dans l’industrie de la construction, les travailleurs peuvent être exposés à des températures extrêmes en raison de travaux à l’extérieur ou de travaux dans des bâtiments sans ventilation ou climatisation adéquate. Ils peuvent également devoir porter un équipement de protection, comme un casque de sécurité ou des bottes de sécurité, qui peut augmenter leur risque de stress thermique.

• Dans l’industrie agricole, les travailleurs peuvent faire face à des températures extrêmes lorsqu’ils travaillent à l’extérieur, en particulier pendant les mois d’été. Ils peuvent également être appelés à effectuer des tâches physiquement exigeantes, telles que le levage d’objets lourds ou l’utilisation de machines lourdes, qui peuvent augmenter leur risque de stress thermique.

• Dans les industries minière et forestière, les travailleurs peuvent être exposés à des températures extrêmes en raison de la nature de leur travail. Les travailleurs de cette industrie ont tendance à travailler de longues heures ou à effectuer des tâches physiquement exigeantes, ce qui peut augmenter leur risque de stress dû à la chaleur et au froid.

• Dans l’industrie des loisirs de plein air, les travailleurs subissent des températures extrêmes tout en menant des activités telles que des randonnées ou des excursions de camping. Ils peuvent également être obligés de travailler de longues heures ou dans des endroits éloignés, ce qui peut augmenter leur risque de stress dû à la chaleur et au froid.

Pouvez-vous faire suivre la formation sur la sécurité thermique en ligne?

Ce cours nécessite uniquement une formation théorique et une évaluation, ce qui le rend adapté aux formats en classe et en ligne. La formation en ligne respecte les mêmes normes que la formation en classe, en veillant à ce qu’elle soit reconnue et acceptée. En fait, la formation en ligne peut être plus pratique et efficace, car elle élimine le besoin de présence en personne et permet une planification flexible.

De plus, les formations en classe comportent souvent certaines exigences imposées par le ministère du Travail, telles qu’une durée minimale de 8 heures, qui ne sont pas toujours nécessaires pour le contenu couvert. La formation en ligne peut être plus efficace à cet égard, car un cours de 2 heures bien conçu peut couvrir efficacement tout le matériel nécessaire.

De plus, la formation en ligne peut être une option plus rentable pour les employeurs que l’organisation de séances en classe en personne.

Cependant, gardez à l’esprit que les employeurs sont responsables de choisir le niveau de formation approprié pour leur lieu de travail, il est donc essentiel de vérifier auprès de votre employeur pour vous assurer qu’ils acceptent la formation en ligne à cette fin.

Où pouvez-vous acheter la formation en ligne sur la sécurité contre le stress dû à la chaleur et au froid?

Dans la société au rythme rapide d’aujourd’hui, les cours en ligne sont devenus la solution la moins chère et la plus pratique pour terminer votre formation en sécurité. Il existe de nombreuses méthodes et fournisseurs de sécurité contre le stress dû à la chaleur et au froid. Pour toute formation, il est essentiel de choisir un fournisseur d’éducation de haute qualité et celui qui fournira le plus de valeur (meilleure rétention de l’information chez les employés) pour le temps et l’argent investi.

Il est également extrêmement important de veiller à ce que vos documents de programme soient toujours à jour, car la quantité de règlements et de mesures d’application en matière de santé et de sécurité augmente constamment et est constamment mise à jour.

CERTIFICAT DE SÉCURITÉ POUR STRESS THERMIQUE

Qu’avez-vous besoin d’apprendre ?

Pour obtenir un certificat de sécurité contre la chaleur et le froid au Canada, vous devrez suivre un cours de formation qui couvre les connaissances et les compétences nécessaires pour prévenir les maladies et les blessures liées à la chaleur et au froid au travail.

Le cours portera généralement sur des sujets tels que :

• Comprendre les dangers du travail à des températures extrêmes
• Reconnaître les signes et les symptômes de l’épuisement dû à la chaleur, du coup de chaleur, de l’hypothermie et des engelures
• Comprendre comment contrôler et minimiser l’exposition aux températures extrêmes
• Comprendre l’importance d’une bonne hydratation et d’une bonne nutrition
• Comprendre l’importance des pauses et des horaires de travail appropriés
• Comprendre comment utiliser l’équipement de protection individuelle (EPI) et les vêtements pour se protéger contre les températures extrêmes
• Comprendre comment réagir et gérer les urgences liées à la chaleur et au froid

En plus de ces sujets, le cours peut également couvrir les lois et règlements pertinents, tels que la Loi sur la santé et la sécurité au travail, ainsi que des normes et des pratiques exemplaires spécifiques de l’industrie.

Quelle est la durée de validité du certificat ?

Il est recommandé que les employés qui courent un risque accru de stress dû à la chaleur et au froid suivent ce cours tous les deux ans. Lorsqu’il n’est pas maîtrisé, le stress thermique peut avoir des conséquences dévastatrices, c’est pourquoi il est important de connaître les dernières normes de sécurité.

Dans l’ensemble, il est important de vérifier les exigences spécifiques dans votre province pour vous assurer que vous maintenez un certificat de sécurité contre le stress thermique et froid valide. Il est également recommandé de se tenir au courant des dernières informations et des meilleures pratiques en matière de sécurité au chaud et au froid, même si vous n’êtes pas tenu de renouveler votre certification.

Comment vais-je recevoir mon certificat de formation avec eSafetyFirst ?

Le certificat sera automatiquement disponible pour impression une fois que vous aurez terminé le cours et réussi le quiz avec une note de 80% ou plus.

Tous nos cours seront accompagnés d’un certificat PDF à la fin du programme.

Ce fichier PDF aura deux pages : un certificat standard et un enregistrement de formation de la taille d’un portefeuille.

L’employeur doit conserver les certificats, tandis que l’employé doit porter sa carte de portefeuille en tout temps pendant le travail.

Les étudiants qui préfèrent recevoir des cartes de portefeuille dans un format physique peuvent demander et acheter une carte de portefeuille physique à eSafetyFirst. Cet article facultatif n’est pas inclus dans le prix du cours et coûtera 10 $ supplémentaires pour l’impression et l’expédition.

Si vous n’avez pas le temps de faire votre carte de portefeuille stratifié, vous pouvez trouver plutôt pratique de commander cette carte directement auprès de nous.

Comment puis-je retrouver mon certificat si je l’ai perdu ?

Dans la plupart des cas, cette question nous est posée par des personnes qui ont suivi leur formation dans une autre entreprise. En tant qu’entreprise privée, nous ne pouvons stocker et accéder qu’aux données de nos clients. Par conséquent, si vous avez suivi votre formation dans une autre entreprise, vous devez communiquer avec elle pour recevoir une copie de votre certificat.

Si vous êtes client d’eSafetyFirst.com, il vous suffit de vous connecter à votre compte et de télécharger à tout moment une copie du certificat que vous avez reçu de notre part.

CONCLUSION

Travailler à des températures extrêmes peut être dangereux pour les employés de diverses industries, en particulier au Canada, où le temps peut être imprévisible et où de nombreux endroits connaissent une chaleur et un froid extrêmes. Les risques d’exposition à la chaleur et au froid sont nombreux. Il est essentiel pour les employés qui travaillent dans des températures extrêmes de se former à la sécurité de la chaleur et du froid.